VinTekno.com – Smartphone memang tidak hanya menjadi perangkat untuk telekomunikasi saja, tapi juga sudah menjadi gaya hidup masyarakat saat ini. Jadi tidak heran jika banyak orang yang menghabiskan waktu sangat banyak menatap layar smartphone mereka setiap harinya.
Meskipun sangat membantu untuk menjalani aktifitas sehari-hari, tetapi memandang smartphone terus menerus bisa berdampak sangat buruk bagi kesehatan mata loh! Meskipun dampak tersebut tidak langsung terasa, tetapi setidaknya jika Anda terlalu berlebihan bisa membuat mata berair, perih dan kecapean.
Menurut penelitan para ahli, gangguan kesehatan mata jika menatap layar smartphone secara berlebihan, dikarenakan cahaya dari layar yang disebut ‘”Blue Light Effect”. Nah blue light dapat menggangu saraf-saraf retina dan menghambat sekresi melatonin, hormon yang mepengaruhi ritme sirkadian.
Lalu bagaimana caranya untuk mengatasi hal tersebut? Anda tidak perlu khawatir, karena sebagian besar merk smartphone terbaru saat ini seperti Oppo, Xiaomi, Lenovo, dan lainnya menyediakan fitur perlindungan mata “eye protection” atau bluelight filter. Nah berikut ini adalah cara mengaktifkan perlindungan mata di smartphone.
1. Masuk ke menu Setting, lalu pilih menu Display & Brightness.
Gambar : Tabloidpulsa
2. Scroll ke bawah hingga menemukan pilihan perlindungan mata “Eye protection display“.
Gambar : Tabloidpulsa
3. Akan keluar opsi Low, Medium, High. Untuk pilihan Low merupakan filter mata yang terendah. Sedangkan High merupakan filter mata yang tertinggi.
4. Setelah Anda memilih salah satu dari ketiga pilihan tersebut, otomatis layar smartphone akan berubah dan terlihat lebih redup.
Gambar : Tabloidpulsa
Jika Anda tidak menemukan fitur perlindungan mata pada smartphone Android yang Anda miliki, Anda bisa memanfaatkan aplikasi Bluelight Filter dari pihak ketiga yang bisa Anda download secara gratis melalui Google Play Store.
